SELVFORSVAR • KAMPIDRÆT • SELVUDVIKLING

Aikido er en Japansk kampidræt. Det kræver besindelse, god fysik og teknik at træne aikido. Aikido trænes i et konkurrence-frit miljø. Et ensidigt fokus på konkurrencen i sig selv - kan komme til at overskygge det meningsgivende formål med træningen. På japansk siger de "Masakatsu agatsu katsu hayabi" som oversat betyder "den sande sejr er sejren over sig selv.

Kombineret med en god portion filosofi skaber aikido en træningsform og en livsindstilling, som er udviklende for både kroppen og sindet.

Alt efter dit temperament og dine ambitioner kan du træne det som selvforsvar, som kampidræt og som en selvudviklings- og fordybelsesteknik. Aikido styrker dig både fysisk og mentalt. Kampkunst er et fantastisk middel til selvudvikling - en kendsgerning, som japanerne har udnyttet i århundreder.

Aikido er ikke er et sprint, men et maraton. Det tager tid at forstå Aikidoens principper. I modsætning til discipliner som judo eller karate, hvor konkurrence spiller en central rolle i at motivere eleverne, fremmer Aikido en selvdisciplin, der kræver tålmodighed og vedholdenhed. I begyndelsen kræver det tilpasning til en ny måde at bevæge sig på og interagere med en partner. Bevægelser, placeringer, forskydninger, ubalancer hos modstanderen og styring af ens eget tyngdepunkt er færdigheder, der ikke læres fra den ene dag til den anden.

Vi er en værdibaseret klub og vores medlemmer er vores vigtigste ressource. Vi lægger derfor stor vægt på at vores medlemmer trives og får mulighed for at udvikle sig. Værdierne indeholder nogle af de helt centrale krav og forventninger, som vi har til hinanden som medlemmer i Frederiksberg Aikido Klub. Og det er vores fælles ansvar, at værdierne får liv både i træningen og i det sociale sammenhold.

Frederiksberg Aikido Klub er medlem af Dansk Takemusu Aikido Forbund, og alle elever er sikret og underlagt de nationale og internationale retningslinjer for træning og graduering.

Vores hovedinstruktører er internationalt godkendt til at undervise i aikido. Vi er derudover også medlem af Frederiksberg Idræts Union og er en godkendt forening i Frederiksberg Kommune. 

Her på siden kan du finde praktiske oplysninger om træningen i Frederiksberg Aikido Klub, du kan læse om aikidoens historie i Japan og Danmark, og under menupunktet ’Aikidotek’ kan du finde oplysninger om klubbens gradueringspensum og links til relevant litteratur.

Begynderhold hver mandag & onsdag kl. 20:15. Tilmeld dig til en prøvetime HER..